1耶和华啊,我曾求告你,求你快快临到我这里!我求告你的时候,愿你留心听我的声音!
2愿我的祷告如香陈列在你面前;愿我举手祈求,如献晚祭。
3耶和华啊,求你禁止我的口,把守我的嘴。
4求你不叫我的心偏向邪恶,以致我和作孽的人同行恶事;也不叫我吃他们的美食。
5任凭义人击打我,这算为仁慈;任凭他责备我,这算为头上的膏油,我的头不要躲闪。正在他们行恶的时候,我仍要祈祷。
6他们的审判官被扔在岩下。众人要听我的话,因为这话甘甜。
7我们的骨头散在墓旁,好像人耕田、刨地的土块。
8主耶和华啊,我的眼目仰望你,我投靠你──求你不要将我撇得孤苦。
9求你保护我脱离恶人为我设的网罗和作孽之人的圈套。
10愿恶人落在自己的网里,我却得以逃脱。〔大卫在洞里作的训诲诗,乃是祈祷。〕